To forma ćwiczeń skierowana do osób, którym zależy na osiągnięciu szybkich efektów. Ćwiczenia angażują zarówno górne jak i dolne partie mięśniowe. Trening wykonuje się w formie obwodu. Trening dla każdego, komu zależy na uzyskaniu zgrabnej sylwetki w krótkim czasie. Musisz, jednak pamiętać że nie ma nic za darmo. Aby uzyskać pożądane efekty, najpierw musisz dać coś od siebie. Zapewniam wychodząc z treningu nie pozostanie na Tobie sucha nitka!!!
Poziom trudności: średniozaawansowany

Szanowni Państwo, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji w Polityce Prywatności.

Akceptuję pliki cookies